вторник, 1 апреля 2014 г.

Синхронизируем полушария мозга - становимся гениальнее!!!

Полезное упражнение для написания конспектов.

Возьмите 2 ручки, которые легко пишут (только под тяжестью руки), и изобразите одновременно одной рукой круг, другой - треугольник.

Внимание!!! Руки должны быть обязательно расслаблены.

Когда "круги" приобретут хотя бы овальную форму, а "треугольники" будут иметь три угла, можно переходить к написанию цифр.
Одна рука пишет 1, другая - 2, затем - 3 и 4, и т.д.

Минимум через 5-6 тренировок, Вы приобретёте навыки записывать расслабленной рукой.

Усложнённый вариант.  
Упражнение " Треугольник, круг и телевизор"

Выполняете предыдущее упражнение (не останавливаясь) и одновременно слушаете передачу по радио или телевизору,  запоминаете всё, что говорят, в течении 3-5 мин. Затем пересказываете то, что удалось запомнить, вспоминая, как можно больше подробностей. Помните, что  руки должны быть расслаблены!

Почему лучше записывать расслабленной рукой?

Всё, что человек делает расслаблено, он делает хорошо.
Когда мы пишем расслабленной рукой, мозг намного лучше воспринимает и запоминает поступающую извне информацию.

А значит Вы сможете одновременно: писать не уставая , и
запоминать лучше !

Этот навык очень пригодится школьникам и студентам.
Наработка этого умения поможет Вам легко записывать лекции и одновременно запоминать материал.

Ещё одна огромная польза этого упражнения выращивание новых  межполушарных связей.
А как известно именно они делают человека гениальным!



Повышайте свою внимательность и развивайте память, используя 



Копировать материалы можно только  с разрешения автора, 
и с ссылкой на этот блог!



Комментариев нет:

Отправить комментарий