Знакомьтесь, Ваш мозг!

Мозг человека уникальное двуполушарное творение, состоящее из миллионов нейронов и нейронных связей. Вы только представьте, в нашей голове находится целая Вселенная!!!

   С помощью такого биокомпьютера человек способен творить чудеса. Это как огромная лаборатория, два параллельных пространства, которые живут в мире и согласии.

   Просто невероятно, с какой точностью, и с каким изяществом наш мозг может выполнять свою работу, причём, каждому полушарию отведена своя роль.

   Левое полушарие – очень дисциплинированное, там всё логично, рационально, чётко. 

Оно помогает нам изучать языки, играть в шахматы, решать сложные математические задачи, запоминать имена, даты, различные факты. Оно ведёт неусыпный контроль за речью, отвечает за чтение и письмо. Оно понимает всё буквально.

  У Правого  полушария – свои обязанности. 

Это царство новых, гениальных идей, царство образов и интуиции. Оно «слышит» музыку, «видит» цвета, «чувствует» поверхности. Благодаря ему мы можем рассмотреть ситуацию в целом, а также понять то, что написано «между строк». Как, например, «сгущать краски», «он клеет мою девушку», или «медведь на ухо наступил». Мы ведь понимаем,  о чём идёт речь?

   С его помощью мы прекрасно ориентируемся в пространстве, проявляем различные эмоции, а также воображаем, фантазируем, мечтаем. 

   Есть люди Левополушарные, есть Правополушарные, другими словами, у кого-то доминирует рациональное мышление, у кого-то иррациональное.  

   А есть те, их всего около 10%, у которых мозг работает,  сбалансировано, гармонично. Их назвали амбидекстрами.

  Мышление таких людей центрировано, они мыслят быстро, гибко, креативно, они способны отлично работать во многих сферах, проявляя  свои способности с максимальной эффективностью.

  Синхронизировать работу мозга, можно с помощью специальных  упражнений. 

    (....и не только...,  есть и другие способы. А  в комплексе эффективность гораздо выше.)

Когда мы работаем, руками, мы тренируем и голову.

   Упражнения такого плана очень любят японцы. 
Они простые и очень забавные. Их можно делать в любое свободное время.

Вот некоторые из них:

«Колечки»

   Поочерёдно перебирайте пальцы рук, соединяя их в колечки: большой палец с указательным, затем со  средним, безымянным, мизинцем, потом в обратном порядке. Увеличивайте темп.  Делайте упражнение одновременно двумя руками.

«Закрой рот»

   Поставьте локти на стол. Одну руку сомкните в кулак, а ладонь другой расположена параллельно поверхности стола, и направлена в сторону кулака, меняйте позицию рук, поочерёдно смыкая в кулак то одну, то другую руку.

 Кулак «закрытый рот», ладонь – «рот открыт».

Усложнённый вариант: делать хлопок, между сменой позиций рук.

   И ещё,  независимо от того Левша вы или Правша, делайте повседневную работу, противоположной рукой (левшы – правой, правши – левой).  

   Чистите зубы, расчёсывайте волосы, мойте посуду, ванну, подметайте пол и многое другое, всё, на что хватит вашей фантазии. Так Вы будете делать необходимые  домашние дела и одновременно тренировать голову. 

Желаю успехов!!!

Что поможет развить образную память
 и синхронизировать  полушария мозга: узнай здесь

Копировать материалы можно только  с разрешения автора, 

и с ссылкой на этот блог!